Быстрый и вкусный завтрак — Холодный фруктовый суп и лимонад с мятой из зеленого чая

Быстрый и вкусный завтрак – Холодный фруктовый суп с яблочными гренками и домашний лимонад с мятой из зеленого чая. Не оставит равнодушными тех, кто не любит с утра плотные завтраки.



Ингредиенты:

Холодный фруктовый суп с яблочными гренками

Ингредиенты все берем по вкусу в любом количестве.

  • Персики
  • Апельсин
  • Молоко
  • Соль
  • Яблоко
  • Хлеб для тостов
  • Масло сливочное
  • Масло оливковое
  • Сахар тростниковый
  • Мята
  • Чай зеленый
  • Вода
  • Лайм
  • Лед
  • Вода минеральная

Приготовление:

Холодный фруктовый суп из персиков с гренками

  1. Персики по желанию, можно очистить от кожицы.
  2. Удалите косточки.
  3. Апельсин очистите от кожуры и белой пленки. Нарежьте кусочками мякоть.
  4. Персики залейте молоком. Все продукты берем по своему вкусу.
  5. Измельчите массу блендером. Можете посолить по желанию.
  6. Затем добавьте кусочки апельсина и взбейте.

Холодный суп из персиков готов!

Готовим яблочные гренки:

  1. Очистите от кожуры одно большое яблоко.
  2. Разогрейте хорошо сковороду.
  3. Яблоко нарежьте на мелкие кубики. Обрежьте корку от хлеба и нарежьте крупными кубиками.
  4. Поджарьте хлеб на сковороде.
  5. Отдельно на горячую сковороду налейте оливковое и сливочное масло. Отправьте туда яблоки. Слегка обжарьте, перемешивая.
  6. Как только яблоки будут практически готовыми, засыпьте их тростниковым сахаром. Положите сюда гренки. Перемешайте.
  7. На тарелку выложите яблоки с гренками. Налейте холодный персиковый суп. Украсьте листьями мяты. Суп из персиков  с яблочными гренками готов!



Готовим домашний лимонад с мятой из зеленого чая:

  1. Во френч-пресс или обычную чашку для чая насыпьте 1 ч. л. зеленого чая. Залейте его горячей водой, не кипятком. Всем известно, что кипятком чай заваривать не желательно, потому что это портит и вкус чая и его полезные свойства. Накройте поршнем или обычной тарелкой. Дайте завариться и немного остыть
  2. В чашку положите дольку фрукта Лаймы, листья мяты, тростниковый сахар. Раздавите смесь пестиком или толкучкой.
  3. Залейте смесь зеленым чаем.
  4. Добавьте туда газированную воду и лед. Перемешайте. Лимонад с мятой из зеленого чая готов!